ਡਿਜੀਟਲ ਅੱਖ ਸਟ੍ਰੈਨਡ ਨੀਲੇ ਲਾਈਟ-ਐਮਿਟਿੰਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਸਕਟੌਪ ਕੰਪਿਊਟਰ ਮਾਨੀਟਰਾਂ, ਲੈਪਟਾਪਾਂ, ਟੈਬਲੇਟਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਐਕਸੈਸੋਜਰ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਸੁੱਟੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਸੁੱਕੇ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਕਢਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਟੁਟ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਉੱਪਰ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਲਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਵੀ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸੁੱਤੇ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਕਸੀਅਨ ਤਾਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰਕੈਡਿਯਨ ਤਾਲ ਨੀਲੇ ਚਾਨਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨੀਲੇ ਲਾਈਟ-ਇਮੀਟੇਟ ਯੰਤਰਾਂ ਤੇ ਤਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਦਿਨ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੀਂਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦੇਰ ਹੈ.
ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨਾ ਜੋ ਨੀਲੀ ਲਾਈਟ ਨੂੰ ਤੈਅ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਰੀਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਇਕ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨੀਲੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਰੋਸ਼ਨੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਛੇ ਸੰਦ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਨੀਲੇ ਲਾਈਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
06 ਦਾ 01
f.lux
ਐਫ.ਲਕਸ ਨੀਲੇ ਲਾਈਟ ਐਕਸਪ੍ਰੋਜਰੈਂਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਟੂਲਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਹ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫਤ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਧਨ ਤੁਹਾਡੇ ਭੂਗੋਲਿਕ ਸਥਾਨ , ਸਾਲ ਦੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਚਾਨਣ ਦੀ ਮਿਕਦਾਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਪ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਹਿ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਐਬਰ-ਟੇਨਡ ਆਭਾ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੀਲੀ ਲਾਈਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਰੰਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ f.lux ਇੱਕ ਖਾਸ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ.
F.lux ਅਨੁਕੂਲਤਾ
- ਮੈਕ ਓਐਸ ਐਕਸ
- ਵਿੰਡੋਜ਼
- ਲੀਨਕਸ
- ਜੇਲਬ੍ਰੌਨ ਆਈਫੋਨ / ਆਈਪੈਡ
- ਕੁਝ Android ਡਿਵਾਈਸਾਂ
06 ਦਾ 02
Redshift
ਰੈੱਡਸ਼ੱਫਟ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨੀਲਾ ਰੋਸ਼ਨੀ-ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਰੰਗ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੜਕੇ ਸਵੇਰੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇੱਕ ਰਾਤ ਤੋਂ ਦਿਨ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਜਦੋਂ ਰਾਤ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੰਗ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚੋਂ ਦੀਵੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਕਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੋਵੇ.
Redshift ਲਈ ਸਰੋਤ ਕੋਡ ਗੀਟਹਬ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ GitHub ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ.
Redshift ਅਨੁਕੂਲਤਾ
- ਸੂਤਰ ਸੰਕੇਤਾਵਲੀ
- ਵਿੰਡੋਜ਼
03 06 ਦਾ
SunsetScreen
SunsetScreen ਨੂੰ f.lux ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਗਿਣ ਸਕਦਾ ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਮ 5 ਜਾਂ 6 ਵਜੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨੀਲੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
SunsetScreen ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਸੂਰਜ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਦਲਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਰੰਗ ਚੁਣੋ, ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
ਸੁਨਸੈੱਟਸਕਰੀਨ ਅਨੁਕੂਲਤਾ
- ਵਿੰਡੋਜ਼
04 06 ਦਾ
ਆਇਰਿਸ
ਆਈਰਿਸ ਇਕ ਕਰਾਸ-ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਖੋਜਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਨ ਦੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਲਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਰੰਗ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ. ਟੂਲ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਗਾਊਂ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੰਗ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਚਮਕ, ਦਸਤੀ / ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਆਇਰਿਸ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਫ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਭ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕੀਮਤ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਾਧਨ ਆਈਰਿਸ ਮਿੰਨੀ ਪ੍ਰੋ ਲਈ ਸਿਰਫ $ 5 ਜਾਂ ਆਇਰਿਸ ਪ੍ਰੋ ਲਈ $ 10 ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਆਈਰਿਸ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲੱਬਧ ਸਭ ਅਦਭੁਤ ਪਸੰਦੀ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਸਾਧਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਡੈਸਕਟੌਪ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.
ਆਈਰਿਸ ਅਨੁਕੂਲਤਾ
- ਵਿੰਡੋਜ਼
- ਮੈਕ ਓਐਸ ਐਕਸ
- ਲੀਨਕਸ
- ਛੁਪਾਓ
- ਆਈਓਐਸ
- Google Chrome ਵੈਬ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ਰ
06 ਦਾ 05
ਘੁਸਮੁਸੇ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਐਂਡਰੋਇਡ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸਮਤ ਵਿੱਚ ਹੋ! ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਨੀਲਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਨੀਯਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟਵਿਲਾਓਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੰਦ ਹੋਣ ਲਈ ਰੰਗ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੀਲਾ ਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਆਪਣੇ ਅਲਾਰਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਸੈਟਿੰਗ ਤੋਂ, ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤਕ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ.
ਐਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਨੀਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਅਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਘੁਸਮੁਸੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ
- ਛੁਪਾਓ
06 06 ਦਾ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਿਫਟ
ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਆਈਓਐਸ ਫੀਚਰ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ ਜਾਂ ਆਈਪੈਡ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਆਈਓਐਸ 9.3 ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਬਾਅਦ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਕੰਟਰੋਲ ਕੇਂਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਲੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਸਵਾਈਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਾਤ ਦਾ ਸ਼ਿਫਟ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੂਰਜ / ਚੰਨ ਆਈਕਨ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਚੋਣਵੇਂ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ ਤੱਕ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸੈਟਿੰਗ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਹਰ ਰਾਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਚਾਲੂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਏ.
ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫਟ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਤਹਿ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਿੰਟਿੰਗ, ਚਮਕ ਦੀ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁੱਝ ਵੀ ਨਿੱਘਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਸ਼ਿਫਟ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕੇਵਲ ਕੰਟਰੋਲ ਸੈਂਟਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਰਜ / ਚੰਦਰਮਾ ਆਈਕਨ ਟੈਪ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਹੁਣ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਰਾਤ ਦੀ ਚਾਲ ਅਨੁਕੂਲਤਾ
- ਆਈਓਐਸ